the advantage of recording diet for losing weight 1

the advantage of recording diet for losing weight 1＋良い点

the recording is troublesome so refrain to eat much.
＋すべてメモっていると、メモするのが面倒になってくるので、逆に食べる量を控えるようになる、、、ことを、期待してるらしい。まっそういうまめな人は、岡田さんのような凝り性気質のオタクには多いだろうけどね。

これは別に新しいダイエット法でもなくて、以前から”書くだけダイエット”とか、ダイエット指導の最初にやることとして、飲み食いしたものをすべて書き出すという”ダイエットダイアリー”は普通に存在しております。それをなぜ今、岡田さん考案の新しいダイエット法のように話題になっているかといえば、

the famous person(over 80kg,middle-aged) succeeded the recording diet ,then meny middle-aged people have a hope to lose weight.＋彼くらい極端な肥満デブ（８０Ｋｇ以上）で、しかも中年男性、しかもオタクデブで知られていた有名人のダイエット、というのが珍しくて、写真としてもインパクトがあるから。世の中年デブさんたちが、【おれも痩せたら、メタボ脱出どころか、かっこよくなってもてるかも？】と夢をみて彼らの希望の星になっているから、話題になっているのだと思います。

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